こんにちは！レディチアです。
今日はインディバとキャビテーションは一体何が違うの？っていう疑問を詳しく解説していきます！
インディバもキャビテーションも良く耳にするとは思いますが、実はこの二つは「全く違うもの」なのです。
どちらも機械の名前のようですが、実は違います。
キャビテーションは機能の名前→超音波で脂肪壁を壊す機能があるもの
機能面でも、インディバとキャビテーションは違うので、それぞれの魅力とともに詳しく解説していきますね！
Contents
インディバの特徴と効果
（この画像はインディバではありませんが、同じ深部加温モードのある機器のハンドピースです。）
インディバは熱を発生させる
インディバとは商品名です。とても有名な痩身マシンなんですよ。
インディバの機能としては、ラジオ波を発生させ、体内を温めてくれるものです。特にインディバは、「深部加温モード」がある特殊なラジオ波を使って熱を発生させ、施術していきます。
ラジオ波というのは、身近なものでいうと電子レンジに似た機能です。
細胞の分子を震わせて、熱を発生させるというもの。
その電磁波を肌に当てると、体内の分子が振動します。
それにより体内にジュール熱を発生させることができ、体温上昇やコラーゲン生成・脂肪燃焼などの効果が得られる！というもの。
（ここでは覚えなくてもいいですが、インディバはモノポーラ式になります。）
つまり、電極をお肌に当てることで肌の奥のお肉からジュール熱を発生させます。これで、脂肪の代謝を促すことができるのです。
ラジオ派を出すマシンは他にもあるのですが、中でもインディバはかなり出力が高いので、内臓レベルまで温めることが可能なのです。
インディバの深部加温モードの熱は、肌の下10㎝ぐらいまで届いて脂肪そのものを発熱させる作用があります。最大7℃くらいまで上昇させる力があります。
お腹側を温めた後に、背中側からインディバの熱を当てると、体全体を温めることができるんです！
インディバは体質改善に効果あり
冷え性の人はもともと脂肪が付きやすいのはご存知でしょうか？
さらに、付いてしまった脂肪は落ちにくいというダブルパンチまで…。
そこで大事になってくるのが、基礎代謝を上げるという事です。
基礎代謝が上がれば、体の巡りが良くなるので老廃物や毒素も外へ排出されやすくなります。
体を温めることができるインディバはまさに体質改善には効果的なマシンと言えます。
なにより、インディバは「ハンドを伝って電磁波が出る！」という良い点も。
対極板が敷いてあって、お客様の肌に触れてさえいれば、エステティシャンのハンドを通してでも、ラジオ波が出るんです。
ですので、もみほぐしをしながらのラジオ波施術が可能になります。
ハンドマッサージが得意なサロンさんなら最強の武器になりますよね♪
キャビテーションの特徴と効果
キャビテーションは超音波を発生させる
キャビテーションとは機能の名称です。この機能とは超音波を発生させること。
超音波は細かい振動が発生するので、水と油を分離させるような作用があります。
この分離という作用が体の中の脂肪細胞壁を破壊させるのです。
細かい振動でキャビテーションが発生するので、心地よい温もりで痛みもありません。
脂肪吸引などをすることもなく、体の外から脂肪細胞に刺激していくので、施術時間も短く体の負担も少なくすみます。
キャビテーションは脂肪分解に効果あり
キャビテーションの超音波でできることは、脂肪細胞壁を破壊させることだと説明しましたよね。
脂肪細胞壁が破壊されれば、分解された脂肪が体内に老廃物として流され、リンパや血液などを通じて対外に排出されます。
脂肪細胞が小さくなるので、自然とサイズダウンしていきます。
これが痩身効果に繋がるというわけですね。
リンパや血液の流れがスムーズになれば、体の代謝も上がるので冷え性の改善や、むくみ解消にも効果があると言われています。
また、セルライトを柔らかくすることもできるので肌に現れた凸凹も滑らかになります。
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インディバとキャビテーションは全く機能が違うけど…
このように、インディバとキャビテーションは、そもそもの機能がまったく違うものなんです！
ですので、どちらが効果が高い、とか痩せさせやすい、とかは一概には言えないんですね…。
むしろ、実は併用すると痩身効果が高かったりします。
それについて詳しくはこちらの記事で↓
代謝を上げるのが痩せる近道になる！
インディバを使った場合も、キャビテーションでの施術でも忘れてはいけない事が、脂肪を分解した後は代謝を上げなければ効果が持続しないということです。
インディバやキャビテーションで脂肪壁を分解させても、放っておくとまた脂肪は再生してしまうのです！
ですので、継続して使用することが大事になってきます。
インディバのラジオ波を使用した後、さらに代謝を上げると体質改善にも繋がります！
代謝率がアップすれば、冷え性改善にも役立ちますので女性には嬉しい効果ですよね。
キャビテーションで脂肪を分解した後も、脂肪をしっかりエネルギーに変えてあげましょう。
吸引も一緒にすると効率が良い
インディバのラジオ波もキャビテーションも痩身効果は期待できます。
しかし、さらに効果を高めるには吸引も一緒にするとさらに効果がアップします！
②吸引・・・バターをフライパンにいれて揺する
③ラジオ波・・・バターを火にかける
このようなイメージになります。
脂肪の質や、体質によって痩身効果には差が出てきます。
固い脂肪のセルライトか柔らかい脂肪なのかとか、代謝の良し悪しも関係してくるので、キャビテーション・ラジオ波・吸引も一緒に行うことでカバーしたり、相乗効果が期待できるのです。
施術と一緒に、日常生活の中で適度な運動や食事管理など同時に進行してもらえば、機械の効果がより持続しやすくなります。
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